Вы включили первый эпизод «Замажем» — это подкаст для тех, кому интересно, что мы наносим на свою кожу. Вместе мы попробуем разобраться, какие компоненты в уходовой и декоративной косметике действительно работают, а какие — откровенно переоценены.

Сегодня речь пойдёт об SPF. С древности люди видели в солнце не только согревающее светило, но и большую опасность для кожи. Совершим вместе путешествие по бьюти-вселенной и выясним, как человечество пришло от смеси песка и оливкового масла к современным средствам.

А ещё я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, дам вам понятные инструкции, как обезопасить свою кожу от солнца и отвечу на сложные, но важные вопросы об SPF.

Кто, когда и зачем придумал эту аббревиатуру? Какую степень защиты лучше выбрать? Что такое «фильтры» и «экраны» — и чем лучше пользоваться? И на какие маркетинговые уловки не стоит попадаться, чтобы не навредить себе и не потратить лишние деньги?

Мой самый полный гайд по защите от солнца + подборка лучших SPF-средств: https://t.me/natalia_bbos_bot?start=link_NLXnEW3LVp

YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos

*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской