Sai gestire lo STRESS?

Sai gestire lo STRESS?

Update: 2023-02-16
Share

Description

Tra le tante competenze che un leader deve padroneggiare, quella legata alla gestione dello stress è sicuramente da sottolineare. Oggi, come non mai, guidare un team significa renderlo immune dalla maggior parte delle pressioni che gli ruotano intorno. 


Gestire bene il proprio stress e quello dei collaboratori deve diventare una priorità se si vuole ambire a creare un ambiente sereno e performante. 


In questa pillola ti suggerisco alcuni metodi per poterlo fare


Buon Ascolto!


----------------------


✅ SOSTIENI QUESTO PODCAST


Stai ascoltando il podcast e ti piacciono questi contenuti? Allora lasciami un voto a  ⭐⭐⭐⭐⭐ oppure metti una recensione.


----------------------


✉️ I MIEI CONTATTI


Se vuoi parlarmi del tuo team o vuoi semplicemente metterti in contatto con me aggiungimi su LINKEDIN oppure scrivimi all'indirizzo mail podcast@roberto-deangelis.com


----------------------


CHI SONO


Sono Roberto De Angelis e mi occupo di formazione e coaching per manager, aziende e tutte quelle persone o contesti che hanno bisogno di migliorare le competenze legate allo sviluppo della leadership e alla gestione del team.  Guarda la mia storia cliccando qui: https://roberto-deangelis.com/chi-sono/


----------------------


🛠️ LE RISORSE CITATE NELLA PUNTATA



  • /


----------------------


📌 RICORDA


Questo podcast vuole aiutarti ad allenare le tue consapevolezze. Se ascolti da mobile troverai anche una DOMANDA correlata a questo episodio. Rispondi e allena la tua leadership istantaneamente!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sai gestire lo STRESS?

Sai gestire lo STRESS?

Roberto De Angelis