Sanando la Violencia Interior: Del Dolor a la Responsabilidad y el Amor Propio
Update: 2025-11-20
Description
Esta práctica profunda de sanación te guía para explorar las raíces de la violencia en tu vida, reconociendo que la falta de amor es la fuente de todos los problemas. A través de la introspección compasiva y la responsabilidad personal, aprendes a transformar el dolor interior en amor genuino hacia ti mismo.
La práctica te ayuda a:
- Reconocer las diferentes formas de violencia que has experimentado o proyectado
- Comprender que la violencia externa surge del vacío interior y la falta de amor
- Observar con honestidad los momentos de desequilibrio en tu vida
- Abrazar con ternura a tu niño interior herido
- Asumir plena responsabilidad por todo lo que has creado en tu vida
- Reconocer tus verdaderas necesidades internas: soledad, miedo, impotencia
- Transformar la proyección del dolor en amor hacia ti mismo
- Comprometerte a no destruir más el amor ni herir a otros
- Desarrollar paz interior y calma profunda
Esta sesión guiada te invita a dejar de usar el daño hacia otros para esconder tu propio miedo, iniciando un camino de sanación que comienza con el amor propio auténtico.
Para explorar más: https://chiumml.gumroad.com/l/dklqpw
https://open.firstory.me/user/cmbbnqweh0izo01xw191ede7v/comments
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