Savoir écouter ses blessures émotionnelles pour découvrir ses réels besoins, avec Célia Chaminade
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Les 5 blessures émotionnelles mises en avant par Lise Bourbeau sont des indicateurs intéressants pour mieux comprendre nos fonctionnements. Mais au delà des "symptômes", elles nous indiquent également de quoi elles sont révélatrices et comment elles peuvent être des pistes pour découvrir nos réels besoins et enfin aligner nos choix de vie avec nos besoins individuels spécifiques.
Célia Chaminade, coach et étant passée par ces étapes nous explique comment faire ce travail.
Les questions de cette interview :
00:43 Que faisais tu avant de devenir coach et qu’est ce qui t’a amenée à le devenir ?
06:31 : peux-tu nous décrire les 5 blessures émotionnelles développées par Lise Bourbeau ?
14:14 quels comportements adopte-t-on en fonction des différentes blessures ?
27:39 : Comment sortir du mode victime et prendre la responsabilité de sa vie ?
32:42 Comment les épreuves que nous traversons sont des pistes pour notre évolution vers un mieux être ?
43:28 Qu’est-ce que l’Ikigaï et comment cet outil peut nous guider dans notre vie ?
Célia Chaminade : https://www.aspirecoaching.fr/a-propos/
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