Schnarchen in der Menopause – Ursachen, Zusammenhänge & Lösungen mit Markus Specht
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„Nur Männer schnarchen“… stimmt nicht.
Rund #9Millionen Frauen in Deutschland sind aktuell in der Menopause.
Studien zeigen: Bis zu 60 % entwickeln in dieser Zeit Schlafprobleme – und viele beginnen zum ersten Mal zu schnarchen.
Schnarchen betrifft in Summe über 20 Millionen Menschen in Deutschland – Frauen werden dabei jedoch oft übersehen.
Schnarchen bei Frauen wird häufig nicht ernst genommen, Symptome werden ignoriert oder bagatellisiert.
Die Folge: Schnarchen bleibt oft undiagnostiziert. Ein klassisches Beispiel für das #GenderHealthGap.
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Markus Specht, Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (#DGSM) über Ursachen, Zusammenhänge und Lösungen.
Ein paar Zahlen darüber hinaus:
- In Deutschland zeigte eine Studie, dass etwa 25 % der Frauen mit menopausalen Beschwerden ihre Arbeitszeit reduziert oder den Arbeitsplatz verlassen haben, weil der Arbeitgeber keine Unterstützung bot.
- In Deutschland wurde geschätzt, dass durch unbehandelte menopausale Beschwerden jährlich wirtschaftliche Schäden von rund 9,5 Milliarden Euro entstehen – durch Ausfalltage, reduzierte Produktivität und Abgänge.
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