Gry Hammer 1. Drømmen om samfunnsendring, påvirkning og smultring økonomi. Fra sinne og frustrasjon til forståelse, dialog, samarbeid og resultater. Episode 30

Let’s jump into it. Fear and excitement, a deal package. Stand through the discomfort of the unknown. Episode 89

Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser

Radikal ærlighet og autentisitet skaper trygghet og tilhørighet. Kindness creates connection, niceness disconnection

Snorre Vikingsen. Brobygging mellom der du er nå og der du ønsker å være, indre og ytre, moderne og urkunnskap, feminine og maskuline, høyre og venstre. Episode 82

Oda Dahl, Opaker gård. Community. Verdien av å stå sammen, heie på hverandre, være der for hverandre, være en del av noe større. Episode 81

People pleasing, fawning, co-dependency, redder rollen. Å prøve, øve, feile og lære å bli sett. Hva, hvorfor og veien ut. Episode 80

Dramatrekanten, konflikter og utbrenthet. Ut av offer, redder og angriper rollen og inn i skaper, coach og utfordrer rollen. Episode 79

Undertrykte seksuelle tabu tanker på bordet. Å snakke om tabu tanker forebygger seksuelle fysiske og psykiske overgrep. Episode 78

Seksuell energi, livskraft, kreativitet, skam og forventninger. Hva om seksuell energi ikke bare handler om sex. Episode 77

Verdier og WHY. Uttrykke seg, kjærlighet, frihet, og trygghet i å bli sett. Episode 76

Helena Berz Slapø. Nudging og selvledelse. Å gjøre det lett å ta gode valg. Episode 63

Sindre Jakobsen. Du kan gjøre og få til hva enn du vil, men vil du egentlig? Hva er dine verdier og hvordan påvirker de deg? Episode 62

Eirik Skarholt. Egenkjærlighet og å frigjøre seg fra bekreftelses behov. Episode 61

Yay for sårbarheten og for å satse på seg selv. Retreater, coaching, YouTube. Episode 60

Bridging generational gaps, holding disagreement with curiosity, workplace culture and authentic communication. Episode 119,

Ohad Pele. Use power to empower others. Narratives that foster healing, connection and compassion when addressing conflicts and challenges. Episode 118

Rick Smith. Awakened Leadership. Navigating the Inner Landscape. Embracing Vulnerability. Episode 117

Embracing the Now: Exploring Presence and the Essence of Being. The Meaning of Life. Episode 116

Assuming the Best: Choosing to Believe in Trust, Good Intentions, and Self-Worth. Episode 115