Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

Update: 2024-11-14

Description

Hvordan du ser deg selv, legger grunnlaget for både indre ro og fysisk helse – en sterk selvfølelse er nøkkelen til å leve i balanse.

Mengde stress avgjøres her og med det avgjøres også glede, energi, indre ro, god søvn, fravær av angst og mye mer her. Jeg håper du lytter og får stort utbytte av denne episoden.

Ta i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine på www.gaiabalanse.no

Meg får du kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no

Varmeste hilsen Monica

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

2024-11-1413:01

Utenfor sonen for komfort - der vekst og magi skjer

2024-11-0711:10

Hvordan sove godt

2024-10-3112:05

Ingen suksess med unnskyldninger

2024-10-2412:35

En pille for alt

2024-10-1712:50

Silje trodde at hun aldri kom seg ut av angsten

2024-10-1016:08

Bak pillene. En reise fra depresjon til dypere forståelse

2024-10-0311:15

Hvordan omsorg ut fort skaper tomrom hjem

2024-09-2612:35

I morgen er jeg en løve

2024-09-1910:16

Når utbrenthet og mammarollen kolliderer

2024-09-1215:35

Veien til veggen. Å innse at det var måten jeg levde på som var problemet

2024-09-0514:54

MÅ HA kan fort være sutteklut og bamse

2023-11-0111:49

Frykt vs tillit

2023-10-2510:50

Ditt hvorfor som verktøy mot stress

2023-10-1809:10

Forsøker du å flytte på fjell? Få stress

2023-10-1110:18

Oh du den vanskelige kjærligheten og dens språk

2023-10-0411:33

Prosjekt snill mot meg

2023-09-2710:42

Bruker du din energi på noe du ikke vil ha?

2023-09-2009:18

Respekterer du din tålegrense?

2023-09-1308:22

Sippeguri, eller...

2023-09-0609:40

00:00

Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

#box-pro-ellipsis-173160489631867{-webkit-line-clamp:2;}Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv

Monica Gulbrandsen

Selvfølelse og helse. Hvorfor det starter med hvordan du ser deg selv