DiscoverSolmussaSelviytymisopas osa 1: Ahdistus
Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

Update: 2024-02-28
Share

Description

Tä jakso on eka osa meidän selviytymisopas -sarjaa!! Kerrotaan meidän parhaat vinkit ahdistukseen ja omia kokemuksia ahdistuksesta. Miten fyysistä ahdistus voi olla? miltä ahdistus tuntuu? Mikä auttaa?

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Vika jakso

Vika jakso

2024-04-1718:19

Neuvoja teidän ongelmiin

Neuvoja teidän ongelmiin

2024-04-1029:05

Vilma Lahtinen: Traumaperäinen psykoosi - Miks asioista kannattaa puhua?

Vilma Lahtinen: Traumaperäinen psykoosi - Miks asioista kannattaa puhua?

2024-03-2735:21

Selviytymisopas osa 3: Ero

Selviytymisopas osa 3: Ero

2024-03-2031:47

Selviytymisopas osa 2: Masennus

Selviytymisopas osa 2: Masennus

2024-03-1329:52

Blondatut kulmat ja male gaze

Blondatut kulmat ja male gaze

2024-03-0631:01

Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

2024-02-2832:19

Spilling tea! - pettämistä ja itsensä arvostamista

Spilling tea! - pettämistä ja itsensä arvostamista

2024-02-2136:43

Ellan kierukkatarina, piikkejä ja harhoja

Ellan kierukkatarina, piikkejä ja harhoja

2024-02-1423:24

Nelli Orell: uusi era, luovuutta, musiikkia ja terapiaa

Nelli Orell: uusi era, luovuutta, musiikkia ja terapiaa

2024-02-0751:05

Miksei kukaan kertonut tätä mielialalääkkeistä?

Miksei kukaan kertonut tätä mielialalääkkeistä?

2024-01-2433:41

Unelmia ja tavoitteita

Unelmia ja tavoitteita

2024-01-1735:30

Miksi en parane? -parantumisprosessi, työttömyys ja podin suunta

Miksi en parane? -parantumisprosessi, työttömyys ja podin suunta

2023-12-0633:22

Q&A

Q&A

2023-11-2237:03

Epävarmuutta, tunteita ja tulevaisuuden suunnitelmia ft Alha

Epävarmuutta, tunteita ja tulevaisuuden suunnitelmia ft Alha

2023-11-1556:44

Burnout ja työskentely luovalla alalla ft. Santtu

Burnout ja työskentely luovalla alalla ft. Santtu

2023-11-0941:53

Meidän lempparit part 2

Meidän lempparit part 2

2023-11-0139:23

Syömishäiriöstä parantuminen ja ylikunto ft.Nelli kniivilä

Syömishäiriöstä parantuminen ja ylikunto ft.Nelli kniivilä

2023-10-2550:35

Meidän mielenterveysongelmat ja uusi alku

Meidän mielenterveysongelmat ja uusi alku

2023-10-2338:51

Kehonkuva ja elämää Love Islandin jälkeen ft. Elviraidaa

Kehonkuva ja elämää Love Islandin jälkeen ft. Elviraidaa

2023-10-1849:13

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

Selviytymisopas osa 1: Ahdistus

Maija ja Ella