Seraphine bliver i en meget tidlig alder gjort bevidst om, hvad der er sundt og usundt. Allerede som barn begynder hun at knytte værdi til sult, og i lange perioder må hun jonglere med to verdener: én, hvor mad er frit og hyggeligt, og én, hvor alt, der indtages, vurderes og vejes. De tanker sætter sig fast – og bliver starten på et kompliceret forhold til mad og kontrol, som følger hende ind i ungdomsårene.

I gymnasiet begynder Seraphine at kæmpe med overspisninger – særligt i weekenderne – og forsøger at kompensere ved at underspise i hverdagene. Hun får dårlig samvittighed over mad og begynder at tælle kalorier for bare at få en eller anden form for kontrol over tankemylderet. Hun isolerer sig mere og mere og undgår at spise sammen med andre. I lang tid føler hun sig ikke syg nok til at få hjælp.

I dag har Seraphine det bedre. Hun har været i flere behandlingsforløb og har med tiden lært at spise mere intuitivt og slippe behovet for konstant kontrol. Hun deler sine erfaringer åbent på sociale medier og giver andre det, hun selv manglede: en stemme, der minder én om, at det hele nok skal gå. Hun ved, at der stadig kan komme svære dage, men hun har lært at genkende sine triggere og bruge de værktøjer, hun har med sig. Din såkaldte drømmekrop er den krop, hvor du kan holde ud at leve dit liv, siger hun. Og det er blevet en påmindelse, hun bærer med sig – også på de dage, hvor det er svært.

Hvis du, eller en du kender, har brug for hjælp, er Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade her for dig. Vi tilbyder anonym og gratis rådgivning. Ring på 7010 1818 eller skriv på spiseforstyrrelse.dk/raadgivning.

Medvirkende: Seraphine Selawry
Vært: Lissa Paustian
Tilrettelæggere og redaktører: Fie Mørch Colding & Oline Bagi Bech

Udgivet af Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade
Produceret af Kontekst & lyd