Session 6 - Protéines, BCAAs, EAAs, Leucine et Créatine

Update: 2020-01-20

Description

MTLab discute des études portant sur les suppléments courants visant à maintenir ou augmenter la masse musculaire, dans un optique de longévité en santé. Est-ce que les protéines, BCAA's, EAA's, leucine and créatine sont nécessaires?

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