Skyggen af perfektion — Er du god nok?
Description
I dette afsnit ’Skyggen af Perfektion’ taler vi om den indre kritiker: hvor den kommer fra (barndom, skole og sociale medier) og hvordan den påvirker vores selvværd.
Vi deler som altid personlige eksempler og giver gerne råd — øvelser, selvomsorg og hjælp — så du kan dæmpe perfektionismen, møde fejl med nysgerrighed og mærke, at du er god nok.
Vil du være vores næste gæst, som er med til at nedbryde skam og tabu, eller sende din historie ind som en lytter beretning vi må læse op, hvor du kan være anonym, eller har emner og spørgsmål du gerne vil have vi tager op, så skriv til os, vi står klar til at tale om det, så vi sammen nedbryder skam og tabu.
Nyt afsnit hver torsdag!
Info:
TikTok: @hvorfortalerviikkebareom
Insta: https://www.instagram.com/hvorfortalerviikkebareomdet?
Facebook: https://www.facebook.com/share/15vv2DDj5y/?mibextid=
United States
