Czym właściwie jest świadoma pielęgnacja? I czy naprawdę możemy spowolnić procesy starzenia? Z Agnieszką Tchórzewską rozmawiamy o codziennych nawykach, które mają realny wpływ na kondycję skóry i samopoczucie. Pytamy: co działa, a co jest tylko modą? Jak odróżnić skuteczny zabieg od marketingowej obietnicy? I co dziś oznacza holistyczne podejście do dbania o urodę?

Zastanawiamy się też, co jest ważniejsze: domowa rutyna pielęgnacyjna czy wsparcie specjalisty? I jak mądrze wybierać kosmetyki, by nie dać się zwieść trendom? To rozmowa o pielęgnacji z uważnością, troską i szacunkiem dla siebie.

Agnieszka Tchórzewska – kosmetolożka, pedagożka, autorka publikacji i właścicielka A.Bronakowska Face & Body Clinic. Od blisko 20 lat pracuje ze skórą – szczególnie problematyczną – łącząc specjalistyczną wiedzę z autorskimi technikami masażu. Zwolenniczka nieinwazyjnych metod, które wzmacniają skórę, zamiast ją osłabiać. Wierzy, że piękno to efekt wewnętrznej równowagi.

„Osobiste rozmowy holistyczne” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.