Smertefri fødsel

Smertefri fødsel

Update: 2024-10-14
Share

Description

I denne episoden møter vi Helene som forteller om sine to fødsler. Den første indusert på sykehus og den andre uassistert i fred og ro hjemme.
Resursers som Helene nevner:
Unassisted Childbirth av Laura Kaplan Stanley
Portal: The Art of Choosing Orgasmic, Pain-Free, Blissful Birth av Yolande Norris-Clark
Verdien av den mentale forberedelsene gjennom oppfølging i svangerskapet av for eksempel en Birthkeeper eller venn som speiler deg. Verdien av å be om støtte og felleskap i barseltiden.
Ved å ta ansvar selv kan vi skape en verden vi ønsker oss.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Smertefri fødsel

Smertefri fødsel

Kristin Indreeide og Marlene Omlid