So grenzt du dich ab und sagst NEIN! #245
Update: 2024-08-13
Description
Unsere Schritte für mehr Energie
Wusstest du, wie viel Energie du verschwendest, indem du Ja sagst und Nein meinst?
In dieser Podcastepisode erfährst du:
🎈wie uns die Zeit vor den Sommerferien termintechnisch überfordert hat
🎈wie Olivia es geschafft hat, bei einer Feier abzusagen, bei der sie eigentlich hätte erscheinen müssen
🎈welchen Nutzen Abgrenzung für dich selbst und dein Gegenüber hat
🎈wie du konkret ein "nein" oder eine Absage wertschätzend formulieren kannst.
🎁 Dazu gibt es zwei Extra-Tipps, die zum Thema Nein-sagen ein echter Gamechanger sein können.
Hör gleich rein, es lohnt sich!
Noch bis 10.9.24: Hol dir unser kostenfreies Webinar "Gelassene Mutter - glückliche Familie" als Aufzeichnung (Im Webinar versteckt sich ein Gutscheincode für unseren krankenkassen-bezuschussten Stressbewältigungskurs):
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