Discoverdon't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem LebenSommerspecial #5: Meditation: Deine Sommerpause vom Mental Load - Raus aus dem Ferienstress
Sommerspecial #5: Meditation: Deine Sommerpause vom Mental Load - Raus aus dem Ferienstress

Sommerspecial #5: Meditation: Deine Sommerpause vom Mental Load - Raus aus dem Ferienstress

Update: 2025-07-28
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Folge 376:
Sommer - und trotzdem bist du erschöpft? Diese Meditation hilft dir, den Mental Load des Sommers bewusst loszulassen. Gönn dir Raum zum Atmen und lass dich tragen - wie auf einem stillen See. Jetzt reinhören. Für dich. Weil du es brauchst.


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Sommerspecial #5: Meditation: Deine Sommerpause vom Mental Load - Raus aus dem Ferienstress

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Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & Gründerin