Épisode 70# #podcast #subscribe #grace #pleineconscience #awakening #kundaliniyoga

Dans cet épisode Hugo partage comment la formation Précog de Guillaume Dulude a transformé sa perception de lui-même et des autres : un travail d’introspection profond qui pousse à observer les mécanismes du mental, à s’ancrer dans la pleine conscience et à retrouver la clarté intérieure.

Richer, de son côté, raconte son parcours de professeur de Kundalini Yoga : une pratique qu’il décrit comme une véritable technologie du corps et de l’esprit. Il parle de respiration, de mantra, de discipline spirituelle et du pouvoir de cette pratique sur la conscience et l’énergie vitale.

Ensemble, ils abordent sans détour un sujet souvent tabou : la frontière entre la spiritualité consciente et la peur des “sectes”. Pourquoi certaines personnes perçoivent-elles la quête spirituelle comme une dérive ? Comment rester libre et lucide dans un monde où tout ce qui sort de la norme fait peur ?

Un épisode riche, authentique et vibrant, qui invite à la réflexion, à la bienveillance et à l’ouverture d’esprit. 🧠

Kundalini Yoga : science du souffle, des chakras et de la conscience

École; http://yogaekongkar.com/

Formation Précog : est une formation qui vous enseigne à comprendre les comportements humains de manière à optimiser votre propre potentiel et celui des autres avec des stratégies de psychologie appliquée. https://communicationpsycom.com/

Spiritualité, jugement et liberté individuelle

Discipline, pratiques quotidiennes et expansion de conscience

Revenir à soi à travers la pleine conscience

📘 Mention spéciale : Mon Journal Pleine Conscience

Un outil conçu par Hugo et Richer pour cultiver la gratitude, la clarté et l’amour de soi.

👉 Disponible sur : https://www.pleineconsciencehugorich.com/

(00:00 ) Intro
(01:10 ) Le Journal Pleine Conscience
(07:37 ) Richer & la formation Kundalini Yoga
(13:33 ) Qu’est-ce que le Kundalini Yoga ?
(32:17 ) Est-ce une secte ?
(42:21 ) Hugo & la formation Précog avec Guillaume Dulude
(51:33 ) Les grandes prises de conscience
(58:05 ) Qu’est-ce que la formation Précog ?

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