大家好，本期Podcast并不太涉及到医学专业相关的问题。而是邀请了我的一位高中同学分享她在瑞典做程序媛的一些经历。

这期播客可能并不是那种特别专业的干货分享，当然干货还是有的，但我也在其中穿插了很多free talk，这也是我想做podcast的初衷--邀请我的一些朋友，与他们聊天并记录下来，大家可以自取所需，我把干货部分也都标出了时间点，中间的free talk环节也标注了，如果不想听可以跳过。

当然，如果想要听free talk部分也欢迎大家收听！我感觉free talk是这次蛮有意思的部分，有些八卦也有些我个人最近的一些状态。Anyway，想听就听！

00:00  开场白

00:35  主持人介绍嘉宾

01:05  嘉宾自我介绍

01:20  （感谢各位粉丝的关注）*

02:05  为什么选择去瑞典（3+2项目，为了摆烂不考研）

02:44  北欧的初印象

04:02  瑞典研究生的教育模式（授课制，选修自由度很高）

06:30  瑞典的研究生生活可以有很多自己的时间去做自己想做的事

07:18  瑞典几乎只有授课型硕士

07:53  嘉宾介绍自己的工作（瑞典女程序员）

08:33  嘉宾工作介绍（Java后端开发）

09:10  瑞典程序员的日常timeline（朝九晚五弹性上下班）

09:20  每天有stand up早会要开（somehow like医生早交班）

10:15  早会时长在30分钟内（依照team人数多少可能有变动）

10:45  一般程序员需要固定岗位，但也有换岗的机会

11:03  九点上班并不固定，能赶上早会即可

11:55 work from home是一直都存在的选项（一周到岗位最低要求为3天）

12:35  北欧程序员的下班时间

12:55  程序员加班没有额外补偿（写在合同里）

13:09  常见状态是大家五点出头就都下班了

13:25  对比国内某大厂工作时间

14:55  国内工作氛围和瑞典工作氛围的对比（996 VS 955）

15:30  对国内工作时长的看法（午休，晚餐时间）

16:18  瑞典程序员没有午休时间

16:30  对比国内某大厂，中午还能睡午觉

16:50  瑞典程序员没有午休氛围

17:09  瑞典公司有休息室，但并未形成到点大家都休息的习惯

17:30  趴桌子上睡觉会被同事以为是生病了

17:47  主持人口胡为什么外国人不午休*

18:37  北欧实习机会

中间为主持人口胡

20:05  北欧实习氛围很好，校企合作较为成熟

20:30  实习和毕业设计是相互融合的

20:50  毕业设计是一个项目，公司实习岗也是一个项目

21:20  实习工资足够，与正式职工差别不大

22:17  实习生工资（500-600rmb每天）

22:45  实习机会很多，校企合作多

24:00  公司实习岗位多偏研究方向，可能与之后的工作内容不大相干

25:00  毕业设计并不需要一定需要与本专业非常契合

25:40  国内校企合作可能多偏被压榨类型

26:20  瑞典实习的工作量与难度不高

26:34  实习导师更多是启发式教育

27:10  瑞典同学的焦虑来源于不知道自己能力在什么水平

27:30  瑞典毕业