Sport & Grossesse : Déconstruisons les idées reçues
Description
Dans cet épisode, nous vous invitons à explorer la thématique passionnante du sport et de la grossesse. Accompagnées de deux invitées d'exception, Wiame Shaki et Magali Clerc, nous allons plonger au cœur des enjeux liés à la pratique sportive pendant la grossesse.
Wiame Shaki, sage-femme et coach, nous apportera son expertise unique en matière de santé maternelle et de bien-être.
Magali Clerc, spécialiste du sport santé, viendra compléter cette discussion enrichissante en abordant les bienfaits de l'activité physique pendant la grossesse, tant sur le plan physique que mental.
Ensemble, nous allons démystifier les idées reçues et briser les tabous autour du sport et de la grossesse.
Que vous soyez une future maman, une proche, ou simplement passionnée par le sport au féminin, cet épisode vous promet des découvertes inspirantes et des conseils pratiques pour concilier sport et grossesse en toute sérénité.
Restez à l'écoute de notre podcast NIKÉ.ES et rejoignez-nous pour ce rendez-vous dédié à l'épanouissement sportif des femmes, à toutes les étapes de leur vie. Parce que chaque femme mérite de s'épanouir et de s'accomplir à travers le sport !
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