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Sportpsychologie im Leistungssport mit Martin Walz

Sportpsychologie im Leistungssport mit Martin Walz

Update: 2025-10-26
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Description

Wie Sportpsychologe Martin Walz Leistung neu denkt – zwischen Druck, Verletzung und Flow

Zu Gast:
🎙 Martin Walz – Sportpsychologe, High-Performance-Coach & Honorar-Bundestrainer Surf-Nationalmannschaft
➡ Betreut u. a. die FC Bayern Frauen, internationale Athlet:innen aus Ski, Surfen & Fußball


Moderation:
🎤 Mr. F (Florian Beigelbeck)
🩺 Dr. med. Frizzi Mayer (Sportmedizinerin)


Inhalte & Themen:


Druck & Mentalität im Nachwuchssport


Verletzungen, Angst und mentale Heilung


Flow-Training, Visualisierung, Atemtechniken


Teampsychologie am Beispiel FC Bayern Frauen


Zitat von Linda Dallmann:
„Ich glaube, reden bringt manchmal mehr, als man denkt. Gerade auch in einer Gruppendynamik. Und jemanden wie Martin dabei zu haben, der neutral ist und spürt, was die Gruppe gerade braucht – das war ein entscheidender Faktor.“


Warum Routinen mentale Stabilität schaffen


Was Hobbysportler:innen vom Spitzensport lernen können


📺 Erwähnung:
„FC Bayern Frauen – 90 Minuten“ (Episode 3 „Restart“)
Aussage von Linda Dahlmann


📚 Weiterführende Infos & Studien:


IOC Mental Health Report (2023): steigender Einsatz von Sportpsycholog:innen im Spitzensport


Meta-Analyse 2024: > 20 % der Athlet:innen zeigen mentale Symptome nach Verletzungen


Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Embodied Cognition

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Priv.-Doz. Dr. med. Thoennissen & Florian Beigelbeck