DiscoverTo Jest Okej PodcastSposoby na lepszą PŁODNOŚĆ
Sposoby na lepszą PŁODNOŚĆ

Sposoby na lepszą PŁODNOŚĆ

Update: 2025-11-17
Share

Description

W tym odcinku rozmawiamy o naturalnych i codziennych sposobach wspierania płodności.

Przyglądamy się temu, jak styl życia, dieta, aktywność fizyczna, sen, stres czy nawyki dnia codziennego mogą wpływać na ogólne funkcjonowanie układu rozrodczego. Wyjaśniamy, które działania mają potwierdzone znaczenie dla zdrowia reprodukcyjnego.

Nie diagnozujemy, nie „naprawiamy” i nie mówimy o leczeniu niepłodności - raczej porządkujemy wiedzę o tym, co w praktyce może wspierać organizm osoby, która jest płodna i chce zwiększyć swoje szanse na naturalne poczęcie.


Kontakt: nicolaiolapodcast@gmail.com

Produkcja: Studio Miś




Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sposoby na lepszą PŁODNOŚĆ

Sposoby na lepszą PŁODNOŚĆ

Nicole Sochacki-Wójcicka, Aleksandra Marianowska