Stress

Stress

Update: 2023-12-11
Share

Description

In deze aflevering van Lift Up!: alles over stress! Marianne van Velzen, stress- en burn-outcoach, vertelt je onder meer waar stress vandaan komt, wanneer stress ongezond wordt en hoe leidinggevenden kunnen zorgen voor een zo veel mogelijk stressvrij team. Uit deze aflevering haal jij ongetwijfeld een aantal praktische tips om stress te verminderen. Dus ga er even rustig voor zitten en beluister de podcast! 

Comments 
loading
In Channel
Leiderschap en vrouwen

Leiderschap en vrouwen

2024-06-1721:58

Communicatie

Communicatie

2024-05-0615:55

Growth mindset

Growth mindset

2024-04-1518:55

Het vak van trainer

Het vak van trainer

2024-02-1214:58

Verandermanagement

Verandermanagement

2024-01-0214:22

Stress

Stress

2023-12-1117:02

Leiderschap en vrouwen

Leiderschap en vrouwen

2023-11-1620:28

Personal Power

Personal Power

2023-10-3015:44

00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Stress

Stress

Boertien Vergouwen Overduin