Stress meistern mit IKIGAI

Stress meistern mit IKIGAI

Update: 2024-05-20
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Wie können wir besser mit Stress umgehen? Stress ist immer in unserem Leben. Stress ist das Salz des Lebens. Ikigai kann uns helfen zu reflektieren, was wirklich wichtig ist - um dann Entscheidungen zu treffen, wie wir mit dem Stress umgehen. Auch in akuten Stresssituation kann uns die Besinnung auf Ikigai immer wieder helfen.
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10 Minutes

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30 Minutes

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60 Minutes

120 Minutes

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Motoki Tonn