DiscoverLepakkosafariSuuri Fitnessjakso 💪🏻
Suuri Fitnessjakso 💪🏻

Suuri Fitnessjakso 💪🏻

Update: 2025-11-06
Share

Description

Fitness, kisakausi ja elämä prepillä 💪✨


Tässä jaksossa me hypätään suoraan kisakauden ytimeen – ilman sen kummempia kysymyksiä tai käsikirjoituksia. Fiiliksen mukaan, niin kuin aina. 💫


Susanna kertoo ILMAN FILTTERIÄ, millainen tämä kisapreppi on ollut henkisesti ja fyysisesti, miten kisadieetti vaikuttaa mieleen ja ihmissuhteisiin – ja mitä kaikkea pinnan alla oikeasti tapahtuu, kun tavoitteena on lavakunto. 🏆🔥


Puhutaan kehosta, kontrollista, vapaudesta, intohimosta ja siitä, miksi fitness voi olla yhtä aikaa sekä äärimmäisen palkitsevaa että välillä todella raakaa. 💭❤️‍🔥


Tämä jakso on REHELLINEN kurkistus kulisseihin – siihen, mitä fitnesselämä oikeasti on, kun Instagramin kiiltokuoret riisutaan pois. 🎧

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Suuri Fitnessjakso 💪🏻

Suuri Fitnessjakso 💪🏻

Tanja Valiaho ja Susanna Niemi