John er elitesvømmer som ung og får i en tidlig alder flid og arbejdsomhed ind under huden. Som voksen er han i mange år udadtil en vellidt og respekteret svømmetræner på eliteniveau, men bag facaden kører han med kilovis af narko, tjener masser af penge og har et ødelæggende alkoholmisbrug. Det er et stressende dobbeltliv, som dog får en brat afslutning, da John kommer i fængsel.

Vært: Rolf Eggert.
Tilrettelægger: Julie Lindhardt Høimark.
Lyddesign: Frederik Ludwigs.
Redaktør: Tue Blædel.
Produceret for DR af Beam Audio Agency.