DiscoverLedarlabbetSå kan du använda balans för långsiktig hållbarhet
Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet

Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet

Update: 2024-07-26
Share

Description

Annah bjuder in den mentala rådgivaren och föreläsaren Kim Juhlin för att prata om balans och hur sociala medier tenderar att få oss just ur balans. Även hur vanligt det är att många av oss inte vet hur vi ska ta ansvar för våra stressnivåer och egen kapacitet. 

Kim delar strategier, verktyg och insikter i hur du kan jobba för för att balansera yrke, privatliv och andra åtaganden i livet för att uppnå långsiktig hållbarhet. 


Kom i kontakt med Kim via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimjuh


Podden produceras av Antagonia.

https://www.antagonia.se/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet

Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet