Sömnen

Sömnen

Update: 2022-06-27
Share

Description

Går det att förbereda sig för den sömnbrist en liten bebis ofta innebär? Hur ska man förhålla sig till att ständigt vara trött och när blir det bättre? Vi benar i trötthetens tunnelseenden och funderar kring hur vakna nätter kan påverka ens relation. Dessutom pratar vi om rutiner, hur livet både förändras och går att hålla kvar vid när man har en liten som styr. Om sänkta förväntningar, att kavla upp ärmarna och tänka att man ibland bara behöver ta sig igenom.


Expert: Tova Winbladh

Gäst: John Valencia från PappaPappaDotter



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
Allt du undrar

Allt du undrar

2022-06-2747:09

Sömnen

Sömnen

2022-06-2741:14

Postpartum

Postpartum

2022-06-2701:04:31

Den stora myten

Den stora myten

2022-06-2734:56

1. Plusset på stickan

1. Plusset på stickan

2021-08-0945:23

2. Gravidhjärnan

2. Gravidhjärnan

2021-08-0845:32

3. Allt man känner

3. Allt man känner

2021-08-0744:11

4. Jag och de andra

4. Jag och de andra

2021-08-0545:12

5. Att knyta an

5. Att knyta an

2021-08-0440:49

8. Slutet och början

8. Slutet och början

2021-08-0143:03

00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sömnen

Sömnen