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S’autoriser à faire ce qu’on aime

S’autoriser à faire ce qu’on aime

Update: 2025-12-03
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Description

S’autoriser à faire ce qu’on aime.


Dans cet épisode de S’Entreprendre, je partage une réflexion profonde : combien de temps je me suis empêché de faire ce que j’aimais vraiment… au nom de ma boîte. Comme beaucoup d’entrepreneurs, j’ai longtemps fonctionné dans le « devoir », en mettant de côté mes passions, mes envies et tout ce qui alimentait mon énergie.


Aujourd’hui, je te partage comment j’ai réappris à m’autoriser à faire ce qui me fait vibrer — la vidéo, la créativité, le partage — et comment ça a totalement transformé ma manière d’entreprendre.


👉 Si tu sens que tu t’éteins à force de faire uniquement ce que tu “dois” faire, cet épisode va te faire du bien.


Au programme :

  • Pourquoi on s’interdit de faire ce qui nous nourrit

  • Le danger de devenir salarié de sa propre entreprise

  • Comment reconnecter ses passions avec son business

  • Les trois vérités pour s’autoriser à faire ce qu’on aime

  • Le coût émotionnel de brider sa flamme intérieure

  • Comment intégrer au quotidien ce qui nous fait vraiment kiffer

  • Le rôle de la discipline, de la créativité et du long terme dans l’équilibre entrepreneur

  • Comment protéger le temps qui nourrit ton énergie


⚡ L’entrepreneuriat n’est pas qu’une affaire d’exécution et d’objectifs : c’est une quête personnelle, créative et intérieure.
S’autoriser à faire ce qu’on aime, c’est nourrir l’âme de l’entrepreneur… et tenir dans la durée.


⏱ Timeline

00:00 – Introduction & contexte du jour
00:45 – Présentation : qui je suis et pourquoi je crée ce podcast
01:35 – Actualité de la semaine : Florence, marathon & format en marchant
03:00 – Documentaire marathon & TEDx : coulisses et apprentissages
04:25 – Vipassana & voyages : ce qui nourrit mon esprit d’entrepreneur
05:30 – Début du thème : s’autoriser à faire ce qu’on aime
06:20 – La dualité devoir vs envie dans l’entrepreneuriat
07:45 – Quand la boîte éteint la flamme créative : mon expérience
09:15 – Reconnecter ses passions : la vidéo, le contenu, le partage
10:45 – Les trois vérités pour s’autoriser à faire ce qu’on aime
12:40 – Le coût émotionnel de se brider et d’attendre “plus tard”
13:55 – Les bénéfices : énergie, sens, long terme et identité
15:30 – Comment l’intégrer dans son quotidien : écoute, micro-actions, rituels
17:20 – Protéger son temps & remettre sa flamme au centre du business
18:50 – Pourquoi entreprendre doit aussi être un plaisir
19:30 – Conclusion : kiffer, créer, partager… et avancer


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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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S’autoriser à faire ce qu’on aime

Alexis Bouvet