T1 E7 Miedo al rechazo
Description
¿Cómo carajo supero el miedo al rechazo en el amor?
¿Alguna vez te callaste lo que sentías por miedo a que te digan que no? ¿Te frenaste de encarar, de mostrarte, de ser vos, solo por miedo a quedar expuesto?
En este episodio vamos a hablar del miedo al rechazo, de cómo se forma, por qué nos paraliza, y cómo empieza a definir (sin que lo veas) cada vínculo que intentás construir.
📌 Vas a entender por qué ese miedo no es debilidad, sino una herida vieja.
📌 Vas a aprender a dejar de buscar validación y empezar a validarte vos.
📌 Y te dejo un ejercicio para que empieces a animarte, incluso con miedo.
Si alguna vez sentiste que el miedo a que te digan que no te impidió vivir cosas que sí querías... este episodio es para vos.
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