T2 06 - De vivir en depresión, a la felicidad (ft. Diana Sofía) - Parte 1
Description
¿Puede uno recuperarse de la depresión? ¿Hay salida en ese túnel? Después de más de una década viviendo con depresión y ansiedad, Diana Sofía decidió hablar y pedir ayuda. Hoy no solo es coach en salud holística y nutrición, sino que es una persona super optimista, llena de vida y con una energía que contagia. En esta entrevista, dividida en 2 partes, ella nos cuenta cómo empezó todo y el proceso que tuvo que pasar para llegar a donde está hoy.
Pueden encontrarla en Instagram como @healthscool_, en su página https://www.healthscool.com y escuchar su podcast Healthy & Happy en su plataforma de podcast favorita.
No olviden dejarme sus comentarios sobre este episodio y todos los demás en Instagram a @crudarealidadpodcast o dando clic en este link: https://www.instagram.com/crudarealidadpodcast/
United States
