T2E7 Hacer una pausa, regresar con todo.
Update: 2023-02-26
Description
Es normal que todos los días recibamos una gran cantidad de estímulos e información, particularmente en las redes sociales. Esta saturación de contenido puede poner en peligro nuestra paz y salud mental si no le ponemos límites. En este episodio te contaré mi experiencia con este tema y te explicaré por qué es muy importante hacer una pausa en nuestra vida.
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