DiscoverTribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!TF Extra #528 - Se Eu Tivesse 20kg Pra Perder, Eu Faria Isso (5 Passos)
TF Extra #528 - Se Eu Tivesse 20kg Pra Perder, Eu Faria Isso (5 Passos)

TF Extra #528 - Se Eu Tivesse 20kg Pra Perder, Eu Faria Isso (5 Passos)

Update: 2025-10-27
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Se Eu mesmo Tivesse 10, 20kg, 30 ou mais Kg Para Perder, aqui está o que eu mesmo começaria a fazer imediatamente e isso é baseado em dezenas de experimentos meus de emagrecimento e depois de já ter ajudado mais de 100 mil pessoas a emagrecerem de forma 100% natural. 


São 5 passos começando com 3 que são praticamente os mais impactantes e os 2 últimos fisiologicamente cruciais para o sucesso no longo prazo. 


 


▶️Vídeo Recomendado: 


Caminhar vs. Correr p/ EMAGRECER (5 Razões Pq Eu Prefiro Caminhar) 


- https://www.youtube.com/watch?v=woYPNkY2lYs 


 


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Rodrigo Polesso