Olá, ouvintes do Thaumacast! Estamos de volta com um episódio que promete abrir novos horizontes no mundo da saúde e do condicionamento físico. Hoje, exploraremos a interseção entre Exercícios Físicos e Suplementação, indo muito além da busca pela estética.

Para nos guiar nessa conversa esclarecedora, temos a honra de receber duas especialistas incríveis:

🌟 Maralice Ferreira: Farmacêutica e Bioquímica, com pós-graduação em homeopatia e farmácia clínica, além de ser uma autoridade em suplementação.

🌟 Vanessa Dias: Fisioterapeuta especialista em Coluna e Músculo Esquelético, trazendo seu vasto conhecimento sobre o funcionamento do corpo humano.

Neste episódio, mergulharemos fundo nos benefícios dos exercícios físicos para a saúde, não apenas estética, e entenderemos como a suplementação pode ser uma aliada valiosa nesse processo. Discutiremos tópicos como:

✅ A importância da atividade física para a saúde geral

✅ Como escolher os suplementos certos de acordo com seus objetivos

✅ Mitos e verdades sobre o uso de suplementos

✅ O papel da fisioterapia no acompanhamento de praticantes de atividade física

Preparem-se para um episódio repleto de informações valiosas e insights inspiradores. Afinal, nossa jornada pelo bem-estar vai muito além da estética – é sobre se sentir bem em seu próprio corpo e viver uma vida saudável e ativa.

Então, apertem o play e venham conosco desvendar os segredos da relação entre Exercícios Físicos e Suplementação!

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TRILHA SONORA

• 80s Retro Synthwave MIX - White Bat Audio;


• Tongue Drum Music - Greenred Productions - Tema;


• Chill Study Beats 6 - Chillhop Music.