Techniek van de borstcrawl uitgelegd
Update: 2021-03-27
Description
In deze aflevering van de podcast bespreek ik de structuur en opbouw van de borstcrawl. Ik doorloop de opbouw van het aanleren en analyseren van de borstcrawl en geef een aantal belangrijke aanwijzingen voor de verschillende onderdelen.
Alle shownotes vind je op first-to-t1.nl/borstcrawltechniek
Vragen en opmerkingen: first-to-t1.nl/feedback
Eerst bespreek ik de drie belangrijkste natuurkundige thema's:
-Weerstand
-Stuwing
-Drijven en Zinken
En vervolgens bespreek ik de borstcrawl in deze volgorde:
1: Algemeen
2: Ligging
3: Benen
4: Armen
5: Combinatie
6: Ademhaling
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
