Listen Top Shows Blog

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

Update: 2021-12-27

Share

Description

Jõulud said just läbi. Sa oled kolm võrratut ja meeleolukat päeva veetnud oma pere ja lähedastega. Sa kindlasti sõid ka hea ja paremat. Võib olla lausa palju head ja paremat. Võib olla lausa nii palju, et kõigil kolmel õhtul sa ägisesid täiskõhu tundest. Selles episoodis räägime toitumisspetsialisti Teele Tederiga ülesöömisest, pidevast näksimisest ja realistlikest eesmärkidest, mida toitumise osas endale seada. Seega võta kätte märkmik, pane kõik nipid kirja ja mõtle hoolega läbi lubadused, mis uueks aastaks endale annad.

Comments

In Channel

Epp Kärsin ja Kristiine Lään-Vantsi - lapsepõlve traumadest, purunenud suhetest ja teekonnast enesearmastuseni

Epp Kärsin ja Kristiine Lään-Vantsi - lapsepõlve traumadest, purunenud suhetest ja teekonnast enesearmastuseni

2022-10-0301:46:45

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

2021-12-2758:24

Ott Kiivikas – kaotamisest, treenerina psühholoogi rollist, tippspordi tervislikkusest

Ott Kiivikas – kaotamisest, treenerina psühholoogi rollist, tippspordi tervislikkusest

2021-12-1358:49

Elina Kivinukk – vaimse tervise esmaabist, avalikust esinemisest ja emotsioonidest laetud vestlustest

Elina Kivinukk – vaimse tervise esmaabist, avalikust esinemisest ja emotsioonidest laetud vestlustest

2021-11-2901:03:48

Kristi Saare – „Eestis on rohkem arestitud pangakontodega võlgnikke kui investeerijaid“

Kristi Saare – „Eestis on rohkem arestitud pangakontodega võlgnikke kui investeerijaid“

2021-11-2001:16:21

Ženja Fokin – neuroteadusest, lapsepõlvest ja enesekindlusest

Ženja Fokin – neuroteadusest, lapsepõlvest ja enesekindlusest

2021-11-0101:17:52

Evelin Veermets - „Tugeva ja enesekindla“ naise paradoksist ja tasakaalust väljas eluseisundist

Evelin Veermets - „Tugeva ja enesekindla“ naise paradoksist ja tasakaalust väljas eluseisundist

2021-10-0401:20:05

Liilit Kirss – Tööst Kroonika ajakirjanikuna ja sellest, kas influencer’ite elu on päris või puhas reklaam

Liilit Kirss – Tööst Kroonika ajakirjanikuna ja sellest, kas influencer’ite elu on päris või puhas reklaam

2021-09-2001:20:33

Mihkel Kõrbe: „Ihu ja hingega õpetajale 35 töötunnist nädalas ei piisa“

Mihkel Kõrbe: „Ihu ja hingega õpetajale 35 töötunnist nädalas ei piisa“

2021-09-0601:18:42

Katrena Tenno ja Roman Minlibajev – treeneritöö, kogukonnavaim, motivatsioon

Katrena Tenno ja Roman Minlibajev – treeneritöö, kogukonnavaim, motivatsioon

2021-08-2301:10:02

Reet Härmat & Eelica Siim - Loomadel testimine, nafta ilutoodetes, rohelisem mõttelaad

Reet Härmat & Eelica Siim - Loomadel testimine, nafta ilutoodetes, rohelisem mõttelaad

2021-08-0245:32

Kaif (Kristo Lassi ja Andrei Kazakov) - Mis toimub Tallinna ööelus?

Kaif (Kristo Lassi ja Andrei Kazakov) - Mis toimub Tallinna ööelus?

2021-07-1950:04

Denim Dream - Sportlik ja jätkusuutlik suvemood

Denim Dream - Sportlik ja jätkusuutlik suvemood

2021-07-0632:15

Uuskasutuskeskus - Anname asjadele uue elu

Uuskasutuskeskus - Anname asjadele uue elu

2021-05-2059:43

Tõnis Savi - Millal saab Tallinnast jalgratturite linn?

Tõnis Savi - Millal saab Tallinnast jalgratturite linn?

2021-05-1401:09:06

Signe Ventsel - Kuidas olla iseenda juht?

Signe Ventsel - Kuidas olla iseenda juht?

2021-04-1658:01

Kadri Kruus - Eesti aksessuaaridisainerite tähelend

Kadri Kruus - Eesti aksessuaaridisainerite tähelend

2021-02-2201:08:25

Epp Kärsin paljastab, mis on hea suhte saladus

Epp Kärsin paljastab, mis on hea suhte saladus

2021-02-0958:14

Madis Põdra (No Work Surf Club) - Talvised ekstreemsused

Madis Põdra (No Work Surf Club) - Talvised ekstreemsused

2021-02-0401:02:53

Elo Võrk (Telia) ja Kätlin Konstabel - Uus aasta, uus digitaalne ja vaimne mina

Elo Võrk (Telia) ja Kätlin Konstabel - Uus aasta, uus digitaalne ja vaimne mina

2021-01-2957:48

00:00

00:00

x

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

Teele Teder – ülesöömisest, näksimisest ja realistlikest toitumise eesmärkidest

Citycon