Tengo un desbalance hormonal ¿ahora qué?
Update: 2025-03-13
Description
En este capítulo invitamos a Andrea Clusellas, experta en salud hormonal y de verdad una CRACK en su trabajo!!
Hablamos sobre:
- Cómo identificar un desblanace hormonal
- Acciones que tomar para darle la vuelta a un desbalance hormonal
- Tips para cuidar nuestra salud hormonal
- Información en general sobre el ciclo, la comida y el ejercicio alineado con las fases de este
Creo que toda mujer necesita escuchar este capítulo porque para mi, es un abrazo a nosotras mismas.
Te dejo el perfil de Andrea para que puedas encontrarla en redes sociales.
IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp
IG SARANA: @centrosarana
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