DiscoverLangt og lengeTips til ditt neste ultraløp
Tips til ditt neste ultraløp

Tips til ditt neste ultraløp

Update: 2025-06-13
Share

Description

S3 EP1: I denne episoden deler jeg tips og triks du kan bruke i ditt neste ultraløp. Jeg går også gjennom mitt siste løp, Snowdonia 100 km – hvordan det gikk, hva jeg erfarte underveis, og hvilke refleksjoner jeg sitter igjen med etterpå.


Ønsker du treningsveiledning eller løpeprogrammer? Kom i gang på kevinramsfjell.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Tips til ditt neste ultraløp

Tips til ditt neste ultraløp