💔 Il m’a quittée au téléphone.
Dans un restaurant, mes enfants en face de moi, et une assiette de nems devant.

Dans cet épisode, je lis une lettre à cet homme qui a choisi la fuite facile.
Une rupture violente, sans dialogue, sans égard.

Et moi ? J’ai mâché mes nems… et ma douleur.

🎙️ Une lettre sur la sidération émotionnelle, la violence des départs imprévus, la force silencieuse de continuer à vivre — même quand on s’effondre à l’intérieur.

Ce que tu entendras :

• Le choc d’une rupture soudaine

• Le piège du silence émotionnel

• Ce que l’hypersensibilité révèle… et libère

👉 Et si toi aussi, tu as déjà avalé une rupture sans pouvoir parler, cette lettre est aussi la tienne.

💌 Tu veux écrire la tienne ? Je peux t’accompagner. Toutes les infos sont dans le descriptif.

Abonne-toi, partage, et prépare-toi : on ne guérit pas en se taisant.
On guérit en se racontant.

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Les "Lettres à mon EX" sont inspirées d’expériences réelles.
Elles ont été anonymisées pour respecter la vie privée de toutes les personnes concernées.

Elles ne cherchent ni responsable ni héros.

Ce que tu entends, ce sont des vérités émotionnelles. Les souvenirs sont subjectifs, les ressentis personnels.

Toute ressemblance avec des situations ou des personnes réelles ne saurait être interprétée comme une dénonciation.
Ce podcast est un espace de libération et de guérison, pas de règlement de comptes.

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