DiscoverIluminarTá com tempo?
Tá com tempo?

Tá com tempo?

Update: 2020-12-08
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Uma das queixas mais comuns dos pais é a falta de tempo com as crianças, especialmente tempo de qualidade e lazer. Muitas vezes parece que esse tempo simplesmente não existe, em outros momentos ele até chega, mas estamos tão cansados... e ainda existem aquelas situaçõeues em que, por trabalharmos tanto, quando finalmente se tem tempo livre nem sabemos o que fazer! E, por fim, às vezes, em cima de tudo isso, até nos sentimos culpados por fazer algo que (mas será que eu não devia estar arrumando a casa agora?).


O episódio de hoje será o primeiro de uma séreie special de quatro episódios sobre tempo. Nele, você irá fazer uma avaliação da sua vida atual, e descobrir como conhecer os seus valores possui um papel essencial na administração do seu tempo.


Link para o TED mencionado no episódio: 


https://www.ted.com/talks/laura_vanderkam_how_to_gain_control_of_your_free_time?language=pt-BR

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Psic. Dra. Marilu Cruz e Psic. Sabrina Farias