Un cambio pequeño puede cambiar tu día - Día 353 Año 4
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Hoy hablamos de lo importante que es romper la rutina de vez en cuando para salir del piloto automático, recuperar la presencia y reconectar contigo. A veces, un pequeño cambio basta para darle más sentido, emoción y energía a tu día.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo evitar que la rutina se vuelva una carga
- La importancia de abrirle espacio a la espontaneidad
- Pequeños cambios que pueden traerte inspiración y motivación
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