Dans cette troisième capsule de notre mini-série spéciale SEXE, Flammes des Années 80 vous invite à ralentir… et à vous reconnecter à votre désir, à votre corps, à votre sexualité, que vous soyez seule ou en couple.

Avec Gabrielle, sexologue et thérapeute de couple, on parle de ce moment si particulier qu’est le mois d’août. Celui où l’on se déconnecte du quotidien… pour peut-être se reconnecter à soi, à l’autre, à son corps.

🌞 Pourquoi l’été est-il si propice à la sexualité ?
🌀 Comment expérimenter sans pression ni performance ?
🔥 Et si le slow sex devenait un terrain de jeu doux, créatif, vivant ?

Au programme de cette capsule estivale :
✨ Le couple et le désir quand on a (enfin) le temps
✨ Le piège de la pression estivale : vacances = sexualité réussie ?
✨ Les différences entre système nerveux stressé et détendu (et leur impact sur le désir)
✨ Les petits rituels qui réveillent la sensualité (musique, jeux, lecture, toucher…)
✨ Le regard sur soi, la nudité, la bienveillance envers son corps
✨ Et même… des recommandations de lectures érotiques ici pour glisser dans votre valise 📚😉

Gabrielle nous rappelle que l’exploration n’est pas un objectif mais une posture :
💡 La curiosité.
💡 L’écoute.
💡 Le droit de ne pas savoir.
💡 Le plaisir d’essayer, sans pression de réussir.

Et si vous êtes célibataire ? Cette capsule est tout aussi pour vous.
On y parle aussi de sexualité avec soi-même, non pas comme une urgence génitale, mais comme une vraie reconnexion à son corps, à ses ressentis, à sa sensualité.

Parce qu’explorer ne veut pas dire performer.
Parce que l’intimité commence souvent par un regard posé sur soi, une main sur la peau, un soupir qu’on écoute.

Un épisode doux, libre, incarné — comme une invitation à faire de l’été un espace de (re)découverte.

🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être.

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Chaque semaine, des conversations autour du développement personnel féminin, de la confiance en soi, du bien-être, de la transmission et de l’épanouissement personnel. On y explore l’introspection, les émotions, la résilience, la maternité, l’amour, la psychologie et les témoignages inspirants de femmes et d’hommes audacieux. Un podcast pour femmes, pour révéler sa flamme intérieure, oser être soi et nourrir sa spiritualité féminine.
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