DiscoverResilienz Podcast der BKK: Mach Dich unkaputtbarUnser soziales Netz – der wesentliche Resilienzfaktor – Podcast mit Dr. Tatjana Reichhart
Unser soziales Netz – der wesentliche Resilienzfaktor – Podcast mit Dr. Tatjana Reichhart

Unser soziales Netz – der wesentliche Resilienzfaktor – Podcast mit Dr. Tatjana Reichhart

Update: 2024-02-16
Share

Description

„Mach Dich unkaputtbar“ Podcast - der BKK Podcast zum Thema Resilienz
Einer der Hauptfaktoren für Resilienz ist ein stabiles soziales Netz, denn gute Beziehungen helfen uns zu entspannen und retten uns über Krisen hinweg. Was eine gute Beziehung ist und wie man diese pflegt, erklärt Dr. Tatjana Reichhart im Resilienz-Podcast.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Unser soziales Netz – der wesentliche Resilienzfaktor – Podcast mit Dr. Tatjana Reichhart

Unser soziales Netz – der wesentliche Resilienzfaktor – Podcast mit Dr. Tatjana Reichhart

BKK Landesverband Bayern, Prof. Dr. rer. nat. habil. Eva Asselmann