DiscoverPsikiyatri ve Duvarın ArdıUyuyamıyorum! (Uyku Problemleri)
Uyuyamıyorum! (Uyku Problemleri)

Uyuyamıyorum! (Uyku Problemleri)

Update: 2024-03-041
Share

Description

Bu bölümde uyku meselesine yakından bakıyorum. Daha kaliteli bir uyku için neler yapılabileceğini detaylarıyla anlatıyorum. Uyuyamıyor ya da uyanamıyorsanız dinleyeceğiniz bir podcast.

Bölüm sponsoru: HIWELL, indirim kodu: ardında10 #işbirliği
https://hiwell.app/duvarinardinda





twitter (x): arcacengiz





instagram: cengizarca

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Uyuyamıyorum! (Uyku Problemleri)

Uyuyamıyorum! (Uyku Problemleri)

Cengiz Arca