Hur har det gått med din plan du satte i början av året och allt du drömde om? Är du på banan med det du ville börja, fortsätta och sluta med? Eller är det kanske dags att inventera, fundera och utvärdera lite och göra en nystart nu när våravstämningen äntligen är här? Kanske är detta som nyår för just dig? I veckans avsnitt blir du coachad i hur du kan stanna upp och ge dig själv den vår du längtar efter.

Denna veckan har vi dessutom haffat Stina Persdotter och frågat hur hennes liv pågår just nu och vi får tips på massor av hennes knep kring hur hon ser till att höja sina mål. Sträva mot högre höjder och hur hon faktiskt lyckas ta sig dit.

Följ oss på Instagram https://www.instagram.com/livetpagar.nu/ och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb https://www.livetpagar.nu/klubben där du varje månad får starta upp med ett peppigt, inspirerande klubb-mail fullt av tips, påminnelse och övningar - helt gratis!