Vacaciones: vuelve a encontrar tu rincón de paz
Update: 2019-08-01
Description
Tras un duro año de trabajo, las vacaciones de verano se nos presentan como una excelente oportunidad para descansar y recargar nuestras baterías físicas y emocionales. Nuestro cuerpo y nuestra mente están saturados y demandan una pausa para recobrar el equilibrio y las fuerzas necesarias para afrontar el nuevo año y también, para tener tiempo para reconectar con nosotros mismos.
Las vacaciones nos ofrecen la oportunidad para recuperar el equilibrio de nuestro cuerpo y de nuestra mente. Encontrar nuestro propio lugar de descanso nos facilitará esta labor.
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En la consulta es un podcast del psicólogo Ramón Soler para la revista Mentesana. Lee y escucha más temas sobre psicología en www.cuerpomente/mente-sana
Las vacaciones nos ofrecen la oportunidad para recuperar el equilibrio de nuestro cuerpo y de nuestra mente. Encontrar nuestro propio lugar de descanso nos facilitará esta labor.
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En la consulta es un podcast del psicólogo Ramón Soler para la revista Mentesana. Lee y escucha más temas sobre psicología en www.cuerpomente/mente-sana
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