Vaikuttava kirja unesta

Vaikuttava kirja unesta

Update: 2024-05-01
Share

Description

Unesta ja terveydestä on ilmestynyt kirja, joka paitsi nojaa uusimpiin tutkimustuloksiin, tuo rinnalle kokemuksellisen tiedon unihäiriöiden hyvästä ja tehokkaasta hoidosta. Painotus on lääkkeettömässä hoidossa ja medikalisaation vaarojen huomioimisessa. Teos on suunnattu kaikille aiheesta kiinnostuneille, niin alalla työskenteleville kuin maallikoillekin.   Markku Partinen, Anne Huutoniemi: Uniterveyskirja. Nuku hyvin, voi hyvin Docendo 2018, 288 sivua. Yli kolmekymmentä … Continue reading "Vaikuttava kirja unesta"
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Vaikuttava kirja unesta

Vaikuttava kirja unesta

UNIRESEPTI / Johannes Kajava