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Viajando descobri como lidar com a ansiedade

Viajando descobri como lidar com a ansiedade

Update: 2020-10-02
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Uma narrativa tocante, sob a luz de Luísa Ferreira (@janelasabertas), que lida com ansiedade desde muito pequena. Quando ela decidiu abrir suas janelas pro mundo, encontrou nas viagens um movimento de expansão da sua bolha, desafios constantes à sua zona de conforto e, por consequência, caminhos para tratar esse mal. Não vamos falar de processos milagrosos que curam, ok?! Mas, sim, partilhar uma história de muita inspiração.


A cerejinha desse bolo vem com algumas reflexões sobre nosso momento atual, nossa relação com as redes e com o nosso modo de viajar. Será que ele tá fazendo sentido, ou nos deixa ainda mais ansiosos?


Mais detalhes no site descobreamochila.com.

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120 Minutes

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Viajando descobri como lidar com a ansiedade

Juliana Nair dos Santos Silva