Avant de devenir acteur et comédien, Aton a été membre du GIGN, gendarme d’élite dont les faits d’armes lui ont valu les honneurs. De son expérience professionnelle au GIGN aux crises dont il a été le témoin, Aton a décidé de préparer ses compatriotes à vivre dans une société où la violence est devenue quotidienne. Cela donne un ouvrage "Se préparer au pire" en forme de guide de survie face à l’insécurité, à une police submergée, à une justice laxiste et dépassée et à des prisons surpeuplées. Au détour de l’ouvrage réalisé en collaboration avec Jean-Luc Riva, l’auteur pose la question de la légitime défense et l’attitude de gouvernements qui se montrent impuissants à protéger leurs concitoyens.

(0:00 ) Introduction et parcours professionnel d'Aton
(2:23 ) Transition d'Aton du GIGN à la carrière d'acteur
(4:00 ) Discussion sur la confiance en l'humanité et l'interprétation de la loi de Murphy
(5:27 ) Importance de l'auto-défense et discussion sur l'incapacité des forces de l'ordre
(7:47 ) Présentation de l'ouvrage d'Aton et discussion sur la légitime défense
(10:11 ) Discussion sur la justice, la récidive et l'efficacité du système juridique
(12:23 ) Discussion sur l'auto-aidance face à la violence et le port d'armes
(15:41 ) Importance de la préparation physique et mentale pour l'autodéfense
(18:29 ) Gestion du stress et du harcèlement dans des situations stressantes
(20:05 ) Utilisation d'armes pour la défense personnelle et adaptation aux règles sociétales
(27:10 ) Conseils de préparation et statistiques sur les agressions en France
(27:33 ) Remerciements et clôture de l'épisode