Vitajte v ZA SEBA podcaste
Update: 2025-02-28
Description
🚨 V ZA SEBA podcaste si posvietime na fyzickú a slovnú obranu na ulici, bezpečie počas randenia alebo v rodine, obťažovanie na pracovisku, šikanu v škole aj v online priestore až po to, ako sa okrem seba postaviť aj za iných.
Dozviete sa, aké sú vaše možnosti a čo pri sebaobrane skutočne funguje – od prevencie cez riešenia až po vyhľadanie pomoci.
Spolu s ďalšími odborníčkami a odborníkmi, ale aj bežnými ľuďmi, ktorí náročné situácie prežili, vám posyktneme tipy, návody a inšpiráciu na každodennú bezpečnosť a posilníme vašu schopnosť postaviť sa za seba.
Sledujte nás, počúvajte nás, ale najmä postavte sa ZA SEBA!
#sebaobrana #zaseba #zasebapodcast
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
