性从我的生命里逐渐退潮，带来另一重大影响，就是我发现其他事情变得越来越有意思。

                                                          ——《暮色将尽》

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衰老，百度词条解释：一种不可抗拒的自然规律，逐渐趋向死亡的现象。

本期节目主要在推书的基础上讨论了关于衰老这个颇有些哲学意味的话题。

英国作家戴安娜说：“现在有这么多关于保持青春的书，还有更多有关生儿育女详尽的、实验性的经验分享，但有关调零的记录却不多见。而我，正行走在这一凋零的路程当中，我的神经刚刚经历了小狗事件和树蕨事件，倍感痛楚，于是我问自己：“为什么我不来记录？”因此，我写了这本书。”

伊藤比吕美面对衰老，唱响人生战歌：“我们是满身疮痍的女人。无论旧相识还是新女友，都浴着血，伤痕累累。……我们精疲力竭，身心破碎，然而当新的太阳升起，又镇定地站起身来，该干什么就干什么。甚至，平时根本感觉不到自己已经满身伤痕。听我说，我们还要继续走下去，人生啊，长着呢！

希望在了解两位作者的经历和感悟后，你对衰老了解得更多，对它的焦虑和恐惧会更少。

 本期主播：

依然是豆泥和蓬VV

 本期内容包括但不限于：

01:04 你，害怕衰老吗

01:59 本期推书：《暮色将尽》和《闭经记》——或许衰老，并不是一件悲伤的事

08:26 衰老带来身体上的变化

16:20 三十左右的“初老症”

20:58 衰老在心理上带来的轻松和愉悦（VV：你确定是衰老带来的？）

27:10 衰老过程中关于婚姻、家庭的羁绊——终生未婚未育的人年幕也没有那么惨

31:10 “再也没有人，可以规定我们头发的长度”——衰老带来的底气

34:38 60岁的章小惠和她的文艺复兴

38:19 老了之后，自己的小兴趣能让你保持和这个世界的连接以及生活的热情

42:17 摩西奶奶——最重要的是开始

45:55 人生一定会有遗憾的，无论在哪个年纪。但一定要好好感受这个生活本身

 使用音乐清单：

Ghostly Kisses _Margaux Sauvé _ Louis-Étienne Santais _ Vann Delorey -Heaven, Wait

陈乐基&killersoap杀手锏 –Distance

Ed Sheeran - AutumnLeaves

CoCo李玟 – Refletion

康士坦的变化球 - 美好的事可不可以发生在我身上

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