Vol.018 跑步如何坚持?压力下“想保本”听TA的?AI安慰不如人?|追问周发现
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每周三为您分享近期认知科学、神经科学和人工智能等领域的重要突破。
今天我们探讨了五个精彩的科学发现:
00:53 精英跑者“坚持下去”的小窍门;来源:Personality and Social Psychology Bulletin(2025), doi:10.1177/01461672251343392
04:32 压力下性别决定“梭哈or保本”;来源:Psychoneuroendocrinology(2025),doi:10.1016/j.psyneuen.2024.107259
09:13 学会自我同情对抗“生长痛”;来源: Journal of Environmental Psychology,(2025), doi:10.1016/j.jenvp.2025.102637
13:27 虚拟森林浴疗愈效果显著 ;来源: PAIN(2025), doi:10.1097/j.pain.0000000000003562
16:50 来自“人”的安慰依旧重要;来源: Nature Human Behaviour,(2025), doi: 10.1038/s41562-025-02247-w
本期节目聚焦如何借助科技与心理力量提升自我价值,从运动技巧到决策模式,从应对疼痛到压力缓解,再到情感需求,这些发现揭示大脑运作奥秘,助我们优化行为、做出明智决策,提升生活质量,在科技飞速发展的时代,重拾人类情感独特性,实现自我突破与成长。
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资讯整理:追问团队一木、存源、雨飞
主播粗剪:佳韵
后期精剪:烙茗
BGM:Run Away (prod.by Morrow)
题图:YANJIE‘S
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